Lütfen bekleyin..



Psikolog Atalay: Trafikte yaşanan tahammülsüzlük kurallara uymakla azalır

19 Mayıs 2023, 11:08 - Okunma: 829

Trafikte insanları tahammülsüzlüğe sürükleyen etkenleri anlatan Batman Bağımlılıklarla Mücadele Derneği Başkanı Psikolog Yasir Atalay, öfkeyi azaltacak önemli tavsiyelerde bulundu.

 

Son zamanlarda özellikle hem yayalarda hem de sürücülerde büyük bir tahammülsüzlüğün oluştuğunu belirten Atalay, bu durumun öfkeyi beraberinde getirdiğini söyledi.

Sürücülerin yayalara, yayaların da sürücülere yol vermediğini, bu nedenle trafikte bir tahammülsüzlüğün ortaya çıktığını ifade eden Atalay, "Haliyle bu durum karşılıklı olarak ister istemez bir tahammülsüzlüğe ve bir öfke patlamasına ve beklenmedik hareketlere sebep olabilmektedir. Bu durumda kişiler kurallara dikkat etmelidir. Eğer ışık yeşil ise araçlara yol vermek, yok eğer kırmızı ise yayalara yol vererek kurallara dikkat edersek süreç çok daha sağlıklı olacaktır." dedi.

Yasir Atalay

"Tahammülsüzlük trafikte en yüksek noktaya çıkabiliyor"

Hayattaki hızlı akışın trafikte de kendini gösterdiğini vurgulayan Atalay, "Hayatımızdaki şeyler sürekli hızlı yaşandığı için trafikte de bunun telaşına kapılıyoruz. Bazen beklenmedik durumlarda öfkelenebiliriz. Öfke durumunda zihnimize gelen kötü duygulara tepki vermeden dünya ile bağlantı kurup çok daha sağlıklı tepkiler verebiliriz. O esnada ne kadar esneyebilirsek trafik akışı o kadar sağlıklı olur. Aslında tahammülsüzlük trafikte en yüksek noktaya çıkıyor olabilir ama diğer alanlarda yaşadığımız tahammülsüzlükler özellikle trafiğin yoğun olduğu durumlarda artmaya başlıyor." diye konuştu.

"Aklımıza ilk gelen şey yasaklar olmalı"

Trafikte yaşanan öfke nöbetlerinin sabırlı ve sakin kalarak atlatabileceğine dikkat çeken Atalay, şöyle devam etti:

"Trafik ışıklarında araçların sürekli korna çalmaları öfke krizini tetikliyor. Bu tarz durumlarda böyle bir krizle karşı karşıya kaldığımız zaman zihnimize gelen ilk şeyin yasaklar olması gerektiğini bilmemiz gerekiyor. Bazen hiç olmak istemediğimiz davranışları trafikte sergileyebiliyoruz ve sonrasında da pişman oluyoruz. Bu durumlarda özellikle duygu yoğunluğu ve fırtınaları oluştuğu zaman insanın bu durumu yönetebilmesi açısından çevresinde görebildiği şeylere dikkat etmesi trafikte oluşabilecek kaosları engelleyecektir."(İLKHA)

  • Bu haberi paylaşın:
UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
YAŞAM Kategorisindeki Diğer Haberler
Batman'da Kurban Bayramı arefesinde kabristan ziyaretinde bulunan vatan..
Kurban Bayramı'nda yerine getirilen sünnetlerden biri olan teşrik tekbi..
Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından Türkiye'deki tüm illerin bayram na..
Cuma Hutbelerinde “İnsanı İhya, Toplumu İnşa Eden İbadet: Hac” konusu işlen..
Kurban Bayramı vesilesi ile bir mesaj yayımlayan Batman Bağımsız Gazetecile..
Kurban Bayramı vesilesi ile bir mesaj yayımlayan Batman Bağımsız Gazetecile..

RSS
© 2024 - Batman Basın
bmV0aGFiZXJ5YXppbGltaS5jb20=